Receita de Abóbora na Airfryer: Prepare de forma saudável e deliciosa
Experimentar receitas novas e práticas é sempre uma delícia e melhor ainda quando podemos utilizar um eletrodoméstico funcional como a airfryer. Uma receita que está se tornando favorita é a de Abóbora na Airfryer.
Esta receita de abóbora na airfryer é muito simples, rápida de fazer e o sabor da abóbora assada fica incomparável. Aliada a uma alimentação balanceada, esta receita pode ser uma boa opção para a sua refeição. Além de ser uma receita vegetarianas e repleta de sabor.
| Tempo de Preparo |
| 30 min. |
| Serve |
| 4 pessoas |
| Calorias |
| 89 |
Ingredientes:
- 600 gramas de abóbora
- Azeite a gosto
- Sal a gosto
Modo de preparo:
Descobrir como fazer abóbora na airfryer é uma maneira prática e saudável de introduzir esse legume em sua dieta.
- Corte a abóbora em cubos e tempere com o azeite e o sal.
- Arrume os pedaços de abóbora em uma só camada na cesta da airfryer.
- Asse em temperatura alta por 15-20 minutos ou até que a abóbora esteja macia e levemente dourada.
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Utensílios necessários:
Conclusão
E pronto! Agora você já sabe preparar uma deliciosa e saudável receita de abóbora na airfryer. Além de fácil, este prato traz diversas vantagens para a saúde devido à quantidade de nutrientes presentes na abóbora.
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