Receita deliciosa de Ensopado de Carne, Abóbora e Couve: Um prato completo!
Aqui está uma deliciosa receita de Ensopado de Carne, Abóbora e Couve para aquecer seu dia e nutrir o corpo. Este ensopado é um prato robusto e nutritivo, repleto de legumes saudáveis e carne suculenta. A combinação única de carne, abóbora e couve traz uma mistura de texturas e sabores que vai encantar o seu paladar.
O Ensopado de Carne, Abóbora e Couve é simples de fazer, mas impressiona pelo sabor. O toque especial dessa receita é o suave adocicado da abóbora balanceando com o sabor mais robusto da carne e o amargor suave da couve. Uma combinação realmente especial!
| Tempo de Preparo |
| 1 Hora 30 Minutos |
| Serve |
| 4 pessoas |
| Calorias |
| 350 kcal |
Ingredientes:
- 400g de carne em cubos
- 1 abóbora pequena cortada em cubos
- 2 folhas de couve fatiadas
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
Confira abaixo o passo a passo de como fazer ensopado de carne com abóbora e couve:
- Refogue a cebola e o alho em uma panela grande.
- Adicione a carne e cozinhe até dourar.
- Acrescente a abóbora, a couve, o sal, a pimenta e cobrir com água.
- Deixe cozinhar em fogo médio por cerca de 1 hora ou até que a abóbora e a carne estejam macias.
- Ajuste o sal e a pimenta se necessário e sirva quente.
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Materiais Necessários
Conclusão
Essa deliciosa receita de ensopado de carne, abóbora e couve é um prato completo e bem equilibrado. Perfeito para um almoço ou jantar especial, esta receita é garantia de sucesso!
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