Receita deliciosa de Ensopado de Carne, Abóbora e Couve: Um prato completo!

Ensopado de Carne Abobora Couve

Aqui está uma deliciosa receita de Ensopado de Carne, Abóbora e Couve para aquecer seu dia e nutrir o corpo. Este ensopado é um prato robusto e nutritivo, repleto de legumes saudáveis e carne suculenta. A combinação única de carne, abóbora e couve traz uma mistura de texturas e sabores que vai encantar o seu paladar.

O Ensopado de Carne, Abóbora e Couve é simples de fazer, mas impressiona pelo sabor. O toque especial dessa receita é o suave adocicado da abóbora balanceando com o sabor mais robusto da carne e o amargor suave da couve. Uma combinação realmente especial!

Tempo de Preparo
1 Hora 30 Minutos
Serve
4 pessoas
Calorias
350 kcal

Ingredientes:

  • 400g de carne em cubos
  • 1 abóbora pequena cortada em cubos
  • 2 folhas de couve fatiadas
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo:

Confira abaixo o passo a passo de como fazer ensopado de carne com abóbora e couve:

  • Refogue a cebola e o alho em uma panela grande.
  • Adicione a carne e cozinhe até dourar.
  • Acrescente a abóbora, a couve, o sal, a pimenta e cobrir com água.
  • Deixe cozinhar em fogo médio por cerca de 1 hora ou até que a abóbora e a carne estejam macias.
  • Ajuste o sal e a pimenta se necessário e sirva quente.

Materiais Necessários

Conclusão

Essa deliciosa receita de ensopado de carne, abóbora e couve é um prato completo e bem equilibrado. Perfeito para um almoço ou jantar especial, esta receita é garantia de sucesso!

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